zielu85
- Kategorie:
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2009
| Dystans całkowity: | 636.78 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 28:16 |
| Średnia prędkość: | 22.53 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 60 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (78 %) |
| Suma kalorii: | 13271 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 79.60 km i 3h 32m |
| Więcej statystyk | |
Kielce-Akwizgran-Oblęgorek-Kielce
Poniedziałek, 27 lipca 2009 | dodano: 30.07.2009
Rower:Fort Peleton
Dane wycieczki:
74.55 km (0.00 km teren), czas: 03:10 h, avg:23.54 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Kielce - Masłów - (74) - Łagów - Kielce
Poniedziałek, 27 lipca 2009 | dodano: 27.07.2009
poprawiny
Temperatura:15.0 HR max:188 ( 96%) HR avg:148 ( 75%) Kalorie: 2195 (kcal)
Rower:Fort Peleton
Dane wycieczki:
87.44 km (0.00 km teren), czas: 03:34 h, avg:24.52 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:15.0 HR max:188 ( 96%) HR avg:148 ( 75%) Kalorie: 2195 (kcal)
Kielce-(74) Sielpia - Kielce
Czwartek, 23 lipca 2009 | dodano: 27.07.2009
Rower:Fort Peleton
Dane wycieczki:
93.17 km (0.00 km teren), czas: 05:42 h, avg:16.35 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
R9Smolec- Skałka-Kąty Wr-Kobierzyce-Wilczków-Komorowice-Wrocław
Wtorek, 21 lipca 2009 | dodano: 21.07.2009
Rower:Fort Peleton
Dane wycieczki:
75.50 km (0.00 km teren), czas: 03:07 h, avg:24.22 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max:191 ( 97%) HR avg:144 ( 73%) Kalorie: 2188 (kcal)
Wrocław-Oleśnica (8)
Niedziela, 19 lipca 2009 | dodano: 19.07.2009
Rower:Fort Peleton
Dane wycieczki:
78.73 km (0.00 km teren), czas: 02:58 h, avg:26.54 km/h,
prędkość maks: 50.00 km/hTemperatura: HR max:188 ( 96%) HR avg:147 ( 75%) Kalorie: 2209 (kcal)
R9Smolec- Skałka-Kąty Wr-Kobierzyce-Wilczków-Komorowice-Wrocław
Niedziela, 12 lipca 2009 | dodano: 12.07.2009
Rower:Fort Peleton
Dane wycieczki:
75.01 km (0.00 km teren), czas: 02:57 h, avg:25.43 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max:189 ( 96%) HR avg:150 ( 76%) Kalorie: 2265 (kcal)
R9Smolec- Skałka-Kąty Wr-Kobierzyce-Wilczków-Komorowice-Wrocław
Sobota, 11 lipca 2009 | dodano: 12.07.2009
KAC
Temperatura: HR max:176 ( 90%) HR avg:134 ( 68%) Kalorie: 2026 (kcal)
Rower:Fort Peleton
Dane wycieczki:
75.95 km (0.00 km teren), czas: 03:37 h, avg:21.00 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max:176 ( 90%) HR avg:134 ( 68%) Kalorie: 2026 (kcal)
R9Smolec- Skałka-Kąty Wr-Kobierzyce-Wilczków-Komorowice-Wrocław
Poniedziałek, 6 lipca 2009 | dodano: 08.07.2009
Rower:Fort Peleton
Dane wycieczki:
76.43 km (0.00 km teren), czas: 03:11 h, avg:24.01 km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:22.0 HR max:200 (102%) HR avg:153 ( 78%) Kalorie: 2388 (kcal)